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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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1.生活规律，适量运动。（看似无聊，其实很重要）2.尽量少吃生冷酸辣等刺激性食品，多吃煮熟的食品，少吃快餐，适量食用奶制品和豆制品，睡前最好不要进食。4.吃饭时尽量细嚼慢咽，可以减轻肠胃负担。4.可以做一下热敷，时间不宜过长，半小时以内为佳。5.可以睡前做按摩，轻按小腹，慢慢向下推。至感觉数十为佳。还可以按住肚脐轻轻旋压若干下，感觉稍好为止。·
2016-01-26 07:43
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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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您的情况考虑是肠胃疾病，具体建议去医院检查一下，确诊后再考虑治疗比较好。
2016-01-25 16:56
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