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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
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中医科
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困倦思睡时，用具有芳香气味的牙膏刷牙漱口，并用冷水洗脸，提高机体神经系统的兴奋度，从而达到消解春困的目的。
2016-01-26 13:47
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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您好！春困是很正常的，这主要需要个人调节。建议您调整心态，注意锻炼，保持好的作息习惯，注意休息。同时，不能太放纵自己，休息过度。祝身体健康！
2016-01-26 08:42
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回答1
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王庆松 医师
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全科
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没什么好办法，早睡早起，多些运动。
2016-01-25 22:16
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