看了你的描述，是不会怀孕的，同房时处于安全期，不用吃避孕药紧急避孕药副作用较大，容易出现月经不调，尽量少用。

根据你说的情况，月经刚过属于安全期的，同房不能怀孕的。建议即使在排卵期射精再外面，也不能怀孕的，放心好了，这种情况怀孕的几率很小很小的。

不知道你的月经期有几天，如果是月经开始9天内同房的，属于安全期的，又是体外射精，基本没有怀孕的可能，至于你的同房后小腹痛，需要及时到当地医院检查妇科B超和白带常规排除盆腔炎等疾病的

你应该是月经开始后第九天同房的，这个时候属于安全期的，又采用的体外射精，基本没有怀孕的可能的，这种情况不建议用紧急避孕药的，这种药物的副作用还是比较大的，小腹痛需要注意检查妇科B超排除盆腔炎，查白带常规排除阴道炎，查宫腔镜排除宫颈糜烂

你这样的问题性生活应该不会怀孕的，应该注意饮食的清淡，不要吃油腻辛辣的食物，不用吃避孕药避孕药对身体的伤害很多，应该注意性生活注意合理的避孕，保证睡眠可以适当的吃一些蔬菜水果，月经少注意合理的保养气血以上是对“昨天大姨妈结束，今天做爱的，外射，而且是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！