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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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你好，晚上睡眠质量不好有可能是因为脾胃虚弱导致的。可以服用健脾胃的药物来改善这种情况。也可通过中药调理身体来改善晚上睡眠质量不好的情况。晚上睡眠质量不好，也有可能是因为身体过度劳累虚弱而导致的。建议晚上睡觉前喝一杯牛奶安神，还可以通过褪黑素来改善睡眠质量。
2019-03-15 17:03
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回答2
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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你好:你这有可能是小儿脾胃虚弱导致的,建议你吃点健脾胃的药物,或用蔬菜煮饭吃.
2016-01-26 02:41
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