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比别的孩子矮

我10岁了,可别的孩子都比我高,有些比我小的孩子都比我高,我该吃什么水果,又不长胖,因为他们都比我瘦

  • 回答5

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    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    你好,比别人矮这样的说法没有什么意义的。每个人身高生长发育的时间不一样的。注意只要你现在身高超过12cm的情况下那么就是正常的一个情况不需要太紧张的。注意现在是注意营养充足多吃优质蛋白适当补钙以及多运动尤其是跳绳跑步为好多做做拉伸运动以及每天睡眠要有8小时以上的。这三点很重要。

    2016-01-26 17:16
  • 回答4

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    这个情况首先是应该加强营养,不能仅仅吃水果,应该多吃牛奶,鸡蛋,骨头汤,同时应该补钙,锻炼身体,以上是对“比别的孩子矮”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

    2016-01-26 15:21
  • 回答3

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    您好根据您描述的:我10岁了,可别的孩子都比我高,有些比我小的孩子都比我的情况,考虑加强营养。身高与遗传也是有一定的关系的,建议您在加强饮食的用时也要多锻炼,多运动也有助于长高的。

    2016-01-26 07:39
  • 回答2

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    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    您好:基于您的描述,考滤是个体差异导致的。建议:鉴于您的情况,应该是由于个体差异导致的生长缓慢,人进入青春期的时期是不一样的,不要着急。可以食用含维生素C丰富的水果。

    2016-01-26 01:44
  • 回答1

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    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,身高主要是遗传因素控制的,其次与营养,运动,睡眠等有关系,不过你也不必太过于担心。建议平时可以多参加跑跳类的体育锻炼,多加强营养适当补充钙片,注意休息避免熬夜利于长高。

    2016-01-25 18:27
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赖兴兵 / 主任医师

擅长:多动症、抽动症、学习障碍、厌学、注意力缺陷、遗尿、癫痫、自闭症、语言发育迟缓、语言障碍、智力低下、精神发育迟缓、矮小症、肥胖症、性早熟、小儿脑瘫、脑发育不良等儿童常见疑难慢性疾病。

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蔡晓竹 / 主任医师

擅长:多动症、学习困难、注意力缺陷、感统失调、抽动症、智力发育落后、儿童心理。

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王亚波 / 副主任医师

擅长:青少年儿童增高、性早熟、肥胖症等。专注于因生长激素缺乏、遗传、甲状腺功能低下、代谢病等导致的身材矮小、不长个、矮小症以及性早熟、肥胖症、甲状腺疾病、发育迟缓等儿童内分泌疾病领域的诊疗,具有丰富的临床经验。

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