你好，慢性咽炎的关键在于保养。建议日常注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙。减少烟酒和粉尘刺激，还需纠正张口呼吸的不良习惯。应加强身体锻炼，增强体质，预防呼吸道感染，少用烟酒，积极治疗咽部周围器官的疾病。合理安排生活，保持心情舒畅，避免烦恼郁闷。保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜。宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等。经常含服四季润喉片、薄荷喉症片等。最好早点去正规医院接受检查，早治疗，早康复。以上建议仅供参考，具体诊疗请一定要及时去医院在医生指导下进行.

你好，慢性咽炎彻底治愈是有些困难的，是比较容易反复发作的，。建议局部治疗使用含服溶菌酶片或者含片六神丸等，同时服用清喉利咽颗粒。饮食忌辛辣，宜清淡。多吃一些新鲜的水果，蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，如：猕猴桃，无花果、西瓜等，祝你早日康复。

慢性咽炎比较顽固，根治起了很麻烦，可以考虑中药治疗，中药对慢性病的治疗效果比较好