你好：拇指指甲出现浅褐色的竖纹，那是长期神经衰弱、机体衰老的象征，只要平时多注意精力的补充。而补充要靠优质的中性蛋白质，比如奶类、蛋类、豆类、鱼类和黑色性食物，种籽性、胚胎性食物。只要保证营养，坚持三个月左右就可以恢复过来。

你好！有研究表明，这和神经衰弱有一定关系！！还有你的血压如何？？最好还是中医辩证治疗。还有注意情绪不要有太大波动（发脾气、生闷气等）。

补充维生素

这与你的脾胃有关的。需中医治疗。建议吃中药调理为宜。找水平高的中医辩证用药治疗。

你好！首先祝你身体健康！我来和你谈谈“指甲”的问题。人的指甲是健康的荧光屏，这是因为人的十二经脉会于指端。正常人的指甲光洁、平滑、半透明，呈均匀的淡红色，甲端有定型的弧度，甲根有一月状灰白色的甲弧。身体一旦出现病状，即会通过神经、血管、经络等反映到指甲上，出现指甲的形状、颜色的异常变化。1）指甲形状与疾病：　　1.指甲凸起并向指肉中卷伸，象征慢性呼吸系统可能出现疾病，诸如肺气肿、结核病、心血管病等。　　2.指甲条纹紊乱，并呈现深褐色，是脱水和初期肾虚的反应。　　3.指甲出现横纹，可能是心肌梗塞前的一种征兆，也和麻疹、腮腺炎有关。　　4.指甲出现絮状白云，常是有蛔虫的迹象。　　5.指甲出现竖的条纹，多是缺乏维生素甲的表现。　　6.指甲部分脱落，表明新陈代谢紊乱。　　7.指甲平坦，凹陷成匙状，无光且脆弱，多是缺铁性贫血所致。　　8.指甲突然变厚和指甲周围脱皮，表明呼吸道或消化道可能存在肿瘤。　　9.指甲中间下陷，整片指甲变成平坦或匙状，常和铁质不足的贫血病、梅毒、甲状腺障碍、风湿症等有关。　10.指甲出现不规则凹点，很多牛皮癣病人常有此现象。　11.指甲成行的凹状麻点，常因患簇状秃发症所致。2）指甲颜色与疾病：　　1.指甲外表蜡白无华--常常是贫血的症象。如指甲上出现横贯白线，多见于砷、铅等金属中毒，或何杰金氏病，糙皮病等。甲板表面出现白斑，多为慢性肝、肾病所致。　　2.指甲表面或周围出现黄色--常见于慢性出血性疾病，甲状腺机能减退，肾病综合症与胡萝卜素血症，指甲周围出现黄色，要警惕恶性黑色素瘤，但长期吸烟或长期服用四环素药物者，老年人也可使指甲变黄。　　3.指甲出现紫色--多为心脏病、血液病人的一个特点，反映血液内缺氧或某些成份异常，若紫色与白色交替出现，可见于肢端动脉痉挛症。　　4.指甲出现青色--如急腹症患者四肢阙汽，指甲便突然变青，胎儿死于腹中的孕妇，指甲会持续发青。如指甲呈青紫色，常见于先天性心脏病人、大叶性肺炎、重度肺气肿病人；癌症患者或中毒者的指甲也常出现青色瘀斑。　　5.指甲出现蓝色--常出现在白喉、急性肠道传染病与食道异物阻塞；如指甲根部呈兰色半月状，常是血液循环障碍或心脏病、雷诺氏综合症、风湿性关节炎或红斑狼疮造成。　　6.指甲出现灰色--常见于青光眼患者或粘液性水肿、类风湿性关节炎、偏瘫患者及营养不良。　　7.指甲出现黑色--多见于外伤或甲沟炎症患者、肾上腺皮质功能减退、胃肠息肉综合症，维生素B12缺乏、黑色素瘤也可能在指甲上出现黑色。以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时点击“采纳为答案”。