你好，白发指头发全部或部分变白，少白头：先天性少白头，最常见有这种少白头的人常有家族遗传史，往往一出生就有白头发，或头发比别人白得早，此外，无其他异常表现；后天性少白头，引起的原因很多：营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素（如铜）等，都会使头发变白；某些慢性消耗性疾病如结核病等，因造成营养缺乏，头发也比一般人的要白得早些；一些长期发热的病人，头发会黄脆甚至变白脱落；有的内分泌疾病，如脑垂体或甲状腺疾患，可影响色素细胞产生色素颗粒的能力而导致头发过早变白；有些年青人在短时间内，头发大量变白，则与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关。症状：在青少年或青年时发病。医患交流内容仅供参考！如须就诊请到当地正规医院。

你好，偶尔的一根白发是没有关系的你好，多与毛囊变异有关，并不属于病态，不必担心。建议平时多吃黑色的食物，适当运动，生活作息要规律，都是有帮助的

您好，这个不要紧的，即使您很注意休息，也会有一两根白头发的出现。一两根白头发不代表什么，也不是早白头的表现，建议保持良好的睡眠，不要熬夜，对身体健康不利，祝您身体健康！

你好，你这个经常熬夜的话就会有这个情况，这个会有一两根白头发是很正常的，自己要注意好生活习惯这些，不要熬夜。以上是对“我长了一根白头发怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好目前就发现一根吗？一般不用去管他，这肯能是体内血热有关系，平时注意正常作息饮食就好了。