长时间打字导致小拇指和手掌麻木，可能是由于手部肌肉劳损、神经受压、腱鞘炎、颈椎病、血液循环不畅等原因引起的。 1.手部肌肉劳损：长时间重复打字动作，手部肌肉过度疲劳，产生乳酸堆积，引起麻木。可通过休息、热敷、按摩等方式缓解。 2.神经受压：长时间保持不良姿势，可能压迫手部神经，导致麻木。要注意调整姿势，适当活动手部。 3.腱鞘炎：频繁打字易引发腱鞘炎，炎症刺激可致麻木。治疗包括休息、制动，必要时使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等。 4.颈椎病：颈椎病变可能压迫神经，影响手部感觉。需完善颈椎检查，可采取牵引、理疗等方法。 5.血液循环不畅：长时间保持同一姿势，手部血液循环受阻。应定时活动，促进血液流通。 如果麻木症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因后采取针对性治疗。同时，在工作中要注意劳逸结合，避免长时间连续打字。

你好.这样的情况考虑是颈椎病压迫神经引起的,建议你去医院拍个颈椎四位片或颈部磁共振进行明确诊断后对症治疗.平时睡觉不要枕的过高,避免躺床上看电视,不要长时间打牌和低头伏案工作等提问人的追问2011-8-2615:18:23我在特别生气或哭的时候整个头也会麻木也是颈椎导致的吗？