您好，按照您描述的情况，有可能是雷诺氏综合征的表现，雷诺综合症，又称肢端动脉痉挛症，是由于支配周围血管的交感神经功能紊乱引起的肢端小动脉痉挛性疾病。是肢端小动脉痉挛引起手或足部一系列皮肤颜色改变的综合症。病人常因受寒或手指接触低温后发作，亦有因情绪激动，精神紧张而诱发者。其发作时的特征是指(趾)部皮肤颜色突然变白，继而变为青紫，然后转为潮红，呈间歇性发作。本病的对症治疗分为药物疗法、生物疗法和手术，依据病人具体情况加以选用，预防的方法主要是避免引起病情加重的因素，如各种刺激，目前传统中医在治疗此类疾病方面有较大突破，您可以进行咨询诊治。祝早日康复。

你好，肢端青紫症是指手足部或指趾持久性紫绀伴发冷和多汗，是青年女性好发的皮肤病。如果症状不明显，一般不需特殊治疗，以中医温补治疗为主。天气寒冷的时候要注意防寒保暖，以免皮肤皲裂、感染。

根据患者描述可以得知患者的体质属于阳虚体质，阳虚体质的人平常怕冷，手足不温，容易出汗，喜欢热饮食，精神不振，睡眠偏多。注意平时饮食多吃一些温补阳气的食物如羊肉、狗肉、鸡肉、韭菜等，忌食寒性的物质比如牛奶、鸭肉、猪肉等！平时注意一下饮食和保温，买些桂圆一天吃上四五个，就可以啦，没必要太担心！