你好，治疗老年斑可以从两方面入手。一方面在饮食上可以多食用含维生素a，维生素e，维生素c丰富的食物，每天喝一杯生姜水，可以达到较好的祛斑效果。另一方面，您可以采取激光手术或者冷冻法进行祛斑。相对来说见效快，不会留疤，也无任何副作用。祝您生活愉快！

要想不长或少长老年斑，只有增加体内的抗氧化剂。诸多研究表明，最好的抗氧化剂是维生素e，它在体内能阻止不饱和脂肪酸生成脂褐质色素，自然也就有较强的抗衰老性能。因此，老年人除遵医嘱服用一定的维生素e外，还应多吃含维生素e丰富的食物，而植物油是维生素e最好的食物来源。

要想不长或少长老年斑，只有增加体内的抗氧化剂。诸多研究表明，最好的抗氧化剂是维生素E，它在体内能阻止不饱和脂肪酸生成脂褐质色素，自然也就有较强的抗衰老性能。因此，老年人除遵医嘱服用一定的维生素E外，还应多吃含维生素E丰富的食物，而植物油是维生素E最好的食物来源。

你好,这种情况有二个方面的解决方法：：一是内部的调整,多吃点补铁的,如菠菜类的.一般女性脸上的斑都和身体内的造血功能的健康有关.所以也应该多吃点红糖（建议红糖加红茶做日常的饮料,也可以在里面加奶）,二是加强脸部的新陈代谢,如多活动脸部肌肤,做些脸部的按摩（建议用橄榄油）.强脸部的新陈代谢还包括要给脸部皮肤补水,每天一早一晚都要用洗面奶清洗面部,并在洗后都应该马上给脸部肌肤补水（可用补水类的营养液或膏）,晚上的补水尤其重要,建议用免洗的（自动吸收类）补水面膜,这样你在一星期后可以明显的感到脸部新陈代谢加强了

老年斑考虑是体内激素分泌异常导致的症状的，建议你可以给予激光治疗的，你可以到医院给予复查