您好，您的情况属于脚扭伤导致的软组织损伤，这种情况需要活血化瘀治疗，口服药物不如外用药物建议外用红花油，注意休息，避免劳累，注意保暖，避免着凉就可以了，祝您健康。

你好，你的情况考虑软组织损伤。建议口服活血化瘀的中成药，可以选用活血止痛胶囊，配合理疗效果更好，如特定电磁波治疗器或者红外线治疗器。

你好，从你描述的情况多是考虑是属于局部软组织损伤引起的症状，建议你可以考虑使用点消肿止痛的药物进行治疗一下就是可以的你的情况可以考虑使用点消肿的硫酸镁湿敷一下，当然也是可以考虑加上点头孢地尼胶囊及迈之灵片进行口服治疗一下就是可以的，祝你健康以上是对“脚扭伤了，脚踝处肿胀，拍片后骨头没事。三”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

患者女32岁，脚扭伤。您好，建议您制动，可以用些红花油，或者云南白药。