月经每月提前四五天量还少可能是月经不调。月经不调首先要考虑是精神饮食，工作压力、环境改变、妇科疾病都可能导致月经不调的。月经不调不能推算排卵期，可以用试纸来检测排卵

你好，计算安全期前提需要月经有规则、周期在28-30天，月经来之前的七天与来之后的八天内是基本安全的，这个前七后八共15天，就是安全期。

排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右,下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期.具体的就要结合你的月经周期来算，并且要月经周期非常准确，推算的排卵期才正确。

你好：建议月经来潮的第十天用排卵试纸开始测，每天测一次如果发现在逐渐转强，就要增加测的频率，最好每隔4小时测一次，尽量测到强阳，抓住强阳转弱的瞬间，排卵发生在强阳转弱的时候。如果发现快速的转弱，说明卵子要破壳而出了，那就要抓紧时间了！24小时之内一定排卵。注意休息、劳逸结合、心情愉快、合理膳食。祝你身体健康心情愉快。