减少焦虑与紧张心理，相互触摸性敏感区，延长阴茎兴奋时间、性器官接触时的感受。女方应持体谅、关怀，正确对待性问题，多参加文体活动，避免整日沉湎于性爱的幻想中，把精力转移到工作和学习上。

你好，这是正常的现象。一般前三次都有可能的。这个不需要你过分的担心，是由于各人差异导致的。

这可能是你的长度不是很长，处女膜有一定的韧性的，并不是一次做爱就肯定破的啊，你需要要多插几次可能就破了如果不放心,还是建议你去专业医院进行检查,这样才能根据病因进行快速的治疗,衷心的祝你健康

不要紧的，这属于用力不当造成的破损；建议您使用如下的方法进行治疗；如阿莫西林胶囊，每次三粒，每天三次；左氧氟沙星片，每次一片，每天两次；替硝唑片，每次两片，每天一次；每天使用1：5000的高锰酸钾溶液浸泡患处治疗一周；

提高自身免疫力非常的重要，这就使自我调整的作用显著起来，因此你在积极治疗的同时，要调整心态，放松自己，适当的锻炼，使机体的免疫力逐渐提高你好，根据你所说的情况来看，可能是肾气虚，涉及大脑、激素、多方面问题。建议您使用*治疗