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回答4
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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身高与遗传、营养、运动有关系的建议注意多吃含有优质蛋白、含钙的食物，多运动
2016-01-26 19:18
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回答3
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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你好，身高主要是由于先天因素决定的，后天因素对身高的影响并不大。你目前的年龄考虑身高基本停止发育。建议去医院拍个片子查看一下，如果骨骺线没有闭合，那就说明还会长高，可以使用激素促进增高，但不是很有必要。
2016-01-26 12:10
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回答2
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好：一个人的身高是与遗传因素有关，一般在睡觉前可以适当跳绳。建议：男孩子可以长到22-24岁左右，你目前还能长一些，不要紧张，如果不放心，可以到医院骨科看看拍个关节片子检查一下，看看骨骺的闭合情况。
2016-01-26 01:39
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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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有利于长高的体育训练方法有多种，参加游泳、打篮球、排球和各种练习.体育锻炼尽可能多样化，球类、跳跃运动、骑自行车、滑雪、滑冰、跑步等可交替结合进行.其中，最主要的是跳，每天应尽可能全力跳200次.
2016-01-25 23:40
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