您好，说梦话不知应否算是一种病态，但据临床经验所得，经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥，清热后情况便会好转。引起说梦话的原因很多有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼同时更要注意休息调节工作、生活所带来的压力，希望我的回答对你有帮助。

你好，根据你的描述，这种情况没有很好的办法这个与遗传等有关系，没有特效的办法。注意早休息，不要熬夜，不要太劳累，这样可能会好点。希望能给你帮助

有可能。一上床就能睡着说明你白天比较累，老是做梦说明你压力挺大，睡不塌实。虽然不是什么疾病引起的，但是也可以吃一些安神补脑的药物，维生素B1、B12，复方丹参片，阿胶等等。调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，牛奶、水果、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥这些食物可以多吃点。。。。祝您早日康复。。。。

你好，这是属于胃火炽盛引起的，这是需要进行清泻胃火的治疗的你的情况是可以喝中药进行治疗的，这是可以吃点归脾丸和黄连上清片治疗的，注意休息，保持放松，不要压力太大了

说梦话多是心理压力过大造成的。每日都心情烦躁会致使您的睡眠质量差，建议您放松自己，不要太看重别人对你的议论

你这样有可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒。