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回答5
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罗瑞 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
内科
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早上出来慢跑半小时感胸闷,呼吸困难.如果排除一些心肺方面的疾病后,可能是平常很少参加体育活动导致的,坚持坚持就会好转的.
2016-01-26 21:26
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回答4
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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可能是平时运动少了.多注意就好!早上太冷跑步的时候要注意了!建议周末和每天晚饭后也可以增添一些运动量的.祝您健康!
2016-01-26 16:38
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回答3
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,冬天了适当的健身锻炼就可以了,不建议你早起半小时慢跑首先讲,中医里说春生夏长秋收冬藏,冬天本身就是人体安静修复积攒的时间,外界的气候不适合户外的运动,其次,虽然是慢跑但活动量是较大的,早上空气里的二氧化碳含量是最高的,不适合耗氧量大的运动希望可以帮到你!
2016-01-26 08:26
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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慢跑时有呼吸困难说明可能存在一些心脏的疾病.一般来说可能是有一点阵发性心动过速,一般的表现就是感觉心慌气短,但是如果说你有感觉到有头晕目眩,那么也可以考虑是高血压,如果说是偶然性的话那么不需要治疗就可以了,如果说是经常的话那么就建议你去医院做进一步的检查吧.
2016-01-26 06:26
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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你好,那是一种缺氧状态,是属于正常现象每个人都会有的只是情况因人而异经常锻炼的这个过渡期就短一点有的甚至基本没什么明显表现不过你的情况比较严重应该是很少锻炼建议你多运动跑步不要跑太快慢跑属于有氧运动跑步前30分钟先喝水不能太多生命在于运动运动贵在持久只有持之已恒才会见到运动带来的益处.
2016-01-26 03:24
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