您好，自诉由于打羽毛球后出现小腿肌肉拉伤，而现在局部淤血，疼痛明显，需要考虑肌肉拉伤先，如果是的话，短期休息三周，局部按摩，热敷措施，结合外擦药酒，内服跌打丸，如果是明显疼痛，可以给予消炎止痛药物，如果明显浮肿，可以考虑穿刺抽淤血，后期休息综合起来都可以好转。希望我的回答能帮到您。

你好，消退肌肉拉伤，24小时内应以休息为主，局部制动。做冰冷敷以减轻出血渗出，肿胀疼痛。72小时后可以做热敷，理疗，按摩等治疗。也可以口服活血化瘀消炎止痛的药物，比如舒筋活血片和布洛芬等，来促进淤血消散，炎症消散。后期可以进行功能训练来恢复功能。建议在医生的指导下进行治疗。

你的症状是由于损伤导致的炎性刺激反应。目前应急的治疗就是建议进行冰敷，这可以收缩血管，防止水肿的加重，并可以考虑口服止痛药物如布洛芬或尼美舒利治疗，同时24小时后建议这样治疗下，可以用药物如双氯芬酸钠乳膏或喷剂进行涂抹，同时进行热敷与按摩加快快血液循环，促炎症吸收与修复。

肌肉拉伤后,要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀.在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼,止血类药物.24小时至48小时后拆除包扎.根据伤情,可外贴活血和消肿胀膏药,可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩.

从你的资料分析是肌肉拉伤。是肌肉在运动过程中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。根据你的叙述，建议局部采用冷敷的方法治疗后用绷带用力包裹损伤部位，防止肿胀的发生。同时服用；芬必得、跌打丸。

你好建议最好采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的中医传统外科膏药治疗~每天坚持用热毛巾做局部的按摩和热敷.每天两次,每次坚持至少15分钟.坚持热敷两个星期就能有个不错的效果的.平时应该避免剧烈的活动,注意休息,应该加强保暖,避免着凉和受潮~