您好，口腔溃疡平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅。另外用云南白药也是可以的。以上是对“嘴里经常长溃疡是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，根据您的介绍来看平时您一定多吃蔬菜和水果，您如果采用中药治疗还是根据具体症状进行辨证调理，四诊结合综合配方效果才会更明显

您好，经常性的口腔溃疡主要是因为机体的火热过大所致的，而多是和饮食有关，特别是过食辛辣刺激的食物，建议您可以服用牛黄上清片试试看

你好，口腔溃疡多由胃火上延导致。建议，将少许白糖涂於溃疡面，每天2—3次；维生素B2和B6，捻成粉未拌匀后,洒到口腔溃疡上面。

这种情况要考虑上火，维生素缺乏，锌元素缺乏等原因引起的可能。注意多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物，可用金银花，合欢花泡水喝，可口服维生素B2，葡萄糖酸锌颗粒进行治疗。