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你好，适当的喝点酒可以有助于睡眠！红酒的话可能效果不是很明显，可以喝点白酒，一小杯比较好
2016-01-26 20:23
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喝酒是不能帮助睡眠的，你那种认识是误区喝酒脸红有2种可能，一种是能喝，一般是不能喝
2016-01-26 17:50
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小剂量的酒精足以使人产生失眠，喝酒脸红的人是可以适当的饮用的。饮酒可以说百害无一利，建议最好是少饮酒，尽量戒酒。远离酒源，珍爱健康！.
2016-01-26 16:41
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小剂量的酒精足以使人产生失眠，喝酒脸红的人是可以适当的饮用的。饮酒可以说百害无一利，建议最好是少饮酒，尽量戒酒。远离酒源，珍爱健康！.以上是对“喝酒能助睡眠吗？喝酒脸红的人是不是不能喝”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2016-01-26 11:23
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