你好，二者颜色相同形状不同，红豆较圆，赤小豆是细长，稍扁。红豆煮完之后会变软，但是赤小豆即使泡过之后再煮也煮不烂，红豆有祛湿作用。

红豆是红豆赤小豆是赤小豆。是不同的赤小豆可以利尿的。

健康指导：赤小豆，除了赤豆、红小豆、饭豆等别名，又称为红豆。在本地市场，赤小豆和红豆则是两种色泽接近，长相却不一样的干豆。赤小豆呈细长形，颗粒比红豆小；红豆呈圆柱状，表面为暗棕红色。向几名中医师查询，他们说，赤小豆与红豆尽管长相不同种属却相同，同属豆科植物，性质和营养成分也接近，只是赤小豆的功效强些，所以中医入药都用赤小豆，而红豆则只供一般食用。所以除湿用的是赤小豆。

红豆又名赤豆、赤小豆、红小豆、红赤豆、小豆。红豆与赤小豆是同一种豆.红豆性味性平，味甘、酸。功能主治利水消肿，解毒排脓。用于水肿胀满、脚气浮肿、黄疸尿赤、风湿热痹、痈肿疮毒、肠痈腹痛。

你好，两者都是暗红色，赤小豆是扁身的，而红豆是圆身。红豆，体积比较大，最常用的是做红豆沙糖水。而赤小豆体积比较小，适合煲汤或者煮粥来吃，有利尿消除水肿的作用。建议，赤小豆质地坚硬，难于煮烂，如果要与粳米同煲，则应该先把赤小豆煮烂后，才加入粳米。另外，赤小豆适合用适量的糖调味，但不宜放盐，否则不利水分的排出。