经常憋尿对健康危害较大，可能引发多种疾病，如膀胱炎、尿道炎、尿失禁、尿路结石、肾盂肾炎等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.膀胱炎：憋尿使膀胱内细菌滋生，引发炎症，出现尿频、尿急、尿痛等症状。
2.尿道炎：尿液长时间滞留，细菌上行感染尿道，导致尿道炎症，有尿道灼热、瘙痒感。
3.尿失禁：长期憋尿使膀胱肌肉失去弹性，控制排尿能力下降，易出现尿失禁。
4.尿路结石：尿液浓缩，其中的矿物质容易结晶形成结石，堵塞尿路。
5.肾盂肾炎：憋尿导致细菌逆行至肾盂，引起肾盂炎症，出现腰痛、发热等表现。
总之，憋尿是一种不良习惯，为了避免上述疾病的发生，应养成及时排尿的好习惯。若出现相关症状，需尽快前往正规医院就诊。

你好，憋尿可以引起尿路感染，反流性肾病，前列腺炎等，容易患泌尿系统的疾病。期憋尿会使膀胱内的尿液及（或）尿内的细菌逆行至肾盂，引起反流性肾脏病及（或）肾盂肾炎,建议一定要及时排尿，

你好：考虑你的情况经常憋尿对肾脏不好，容易得肾炎等疾病，晚上尽量少喝水，不要憋尿。建议你保持良好心态，另外注意休息与营养的搭配。少吃辛辣生冷食物。祝健康！

你好！经常憋尿容易导致泌尿系的感染，如膀胱炎，肾盂肾炎等．

你好，女性经常憋尿容易影响膀胱功能，造成尿路感染，还会出现频尿、血尿、解尿困难、尿灼热、余尿感、下腹不适或疼痛等症状。平时注意做好预防泌尿系感染，多喝水。女性还要养成两小时左右就排尿一次的习惯。可以喝白开水，也可以喝含有维生素C的饮品。如橙汁、猕猴桃汁等，能够提高女性尿液酸度，帮助女性预防泌尿系统感染。