夏季吃什么水果减肥
2016-01-26 07:27
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你好，我是一个挺胖的女孩，现在体重都快达到150了，我很想减肥，可是我尝试了很多的方法感觉效果都一般，我听说有不少的水果有减肥的功效，正好夏天马上就到了，平时不爱吃饭的时候我准备用可以减肥的水果代替
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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西瓜吃西瓜不同于喝水或饮料，它对人体不仅仅是水分的补充。西瓜汁中含有多种有益健康和美容的化学成分，如能促进皮肤生理活性的氨基酸，这些成分易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好。柠檬含有丰富的维生素C，能够促进新陈代谢、延缓衰老、美白淡斑、收细毛孔、软化角质层，对皮肤有很强的护理作用，同时还能增强皮肤的抗晒能力。
2016-01-27 02:46
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回答1
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好，要想快速的减肥建议你吃苦瓜，苦瓜虽然不是水果但是有减肥奇效！每天两根和半杯水榨汁，再加上不暴饮暴食，合理控制不吃垃圾食品，你真的会瘦的
2016-01-26 17:06
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