你好这位朋友你的情况是缺钙的现象，缺钙就会出现指甲不平，有横纹的现象的，所以你的情况积极补钙治疗，在医生指导下给予含有维生素D和钙剂的药品.饮食上应多吃些含钙量高的食物。例如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果等。

你的情况，一般的考虑是真菌感染引起灰指甲的症状，及时的调理，可以改善症状的。首先需要注意个人的卫生习惯，可以用亮甲之类的清洗，口服灰黄霉素胶囊之类的药物，不可以共同使用生活用品，容易传染的，及时的调理，祝你健康。

你的情况应该是缺钙和维生素的表现，需要进一步的检查,明确病因及早治疗.建议服用钙片和复合维生素调理，平时多食蔬菜水果。可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。以上是对“指甲怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，出现黑色纵纹时，要特别留意，这是肝、肾机能衰弱、毒素积存的征兆，肝、肾功能具有排泄体内废物的解毒作用，当肝、肾机能衰弱时，体内的废物无法排出体外。