水果鳄梨
2016-01-26 09:44
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鳄梨是什么水果，偶然在朋友家看到这种水果，感觉好少见 听她们对于我们身体的好处也是非常多的，那么对于这种并不是很常见的水果，我们又了解多少了主要功效是什么？请哪个医生帮忙介绍一下
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我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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鳄梨中含有的微量元素也是非常多的，比如说硒元素是一种很好的抗癌防癌的水果，而钙物质和锌元素对于大脑的发育是非常重要的，所以吃鳄梨可以很好的维持细胞的生长需要。鳄梨的果肉还是可以做面膜的，做好的面膜对我们的皮肤没有任何的刺激，相反的还会让我们的皮肤变的水嫩，对我们护理干枯及受损的发质，让头发柔亮顺也是有好处的
2016-01-26 21:02
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回答2
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成熟的鳄梨对粗糙的肌肤和干枯的头发有特殊的功效，因为它的果肉富含维生素A，并含有30%的珍贵植物油脂——油酸，从中提取出来的精华成分对暴露在紫外线下而受损的皮肤有很好的治疗和美白作用。鳄梨中含有非常丰富的脂肪，并且这些脂肪中含有的不饱和脂肪酸也是非常多的，所以可以很好的降低我们人体的含有的胆固醇，对一些心血管疾病的预防是非常有好处的。
2016-01-27 02:05
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