你好，根据你的描述，考虑是由于你的脾胃虚弱，运化不足，饮食物不能很好的在胃肠道内消化吸收引起的。西医认为这是由于感染胃幽门螺旋杆菌所导致的。建议你在继续服用盐酸雷尼替丁的同时，可以到药店购买参苓白术散加六君子汤来健脾理胃治疗。平时注意改善你不良的饮食习惯，按时吃饭。

您好！慢性胃炎主要是因为我们饮食不规律造成胃粘膜受到胃酸的刺激，而胃粘膜的防御能力下降引起的，另外很多胃炎患者都会有幽门螺杆菌的感染。因此治疗慢性胃炎主要一是抗幽门螺杆菌和保护胃粘膜，二是饮食上好好养胃。有胃炎不要轻视，要及时去正规医院开药，有的没的吃点药不会有效果，一般浅表性胃炎影响比较小，萎缩性胃炎就比较麻烦

饮食要清淡，戒烟酒，少食辛辣刺激性食物。少吃有刺激性和难以消化的食物，如酸辣、油炸、于硬和黏性大的食物，生冷的食物也要尽量少吃，细嚼慢咽，不要过饱

你好慢性浅表性胃炎以上腹部疼痛为最常见症状，也有一些患者可无任何症状，其临床表现如下：上腹痛疼痛，多不规律，与饮食无关，一般为弥漫性上腹部灼痛、隐痛、胀痛等，极少数患者表现为绞痛浅表性胃炎饮食要有规律，多吃碳水化合物，蛋白质和维生素，微量元素要合理搭配，加强体育锻炼，多和同龄朋友交流，保持身心愉快都是非常重要的。

这大多是肠胃蠕动过慢的原因导致的，和平时的饮食、生活习惯有很大的关系，和胃炎也有很大的关系。您可以自己买点促进胃动力的药物来服用，如香砂养胃丸和吗丁啉一起服用，土豆、芋头、粉丝、粉条、红薯等不容易消化的食物就不要吃了。