减少饮食中的脂肪量，多多摄取纤维，也能降低患心脏病的概率(女性主要死亡原因)，并减少结肠癌的发生适当补钙有裨益，最高钙饮食者比起最低钙值摄取者，得到卵巢癌的机会大为降低，高钙对于预防卵巢癌的发生可能具有保健的效果。以上是对“如何预防卵巢癌的发生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，预防卵巢癌在生活要注意：1、注意起居有时，适当运动，不能过劳。2、治疗期间，应保持体力，饮食应营养丰富。术后应注意多服养身调经，滋补肝肾之品、如石榴、罗汉果、桂圆、桑椹、黑芝麻、黑木耳、绿豆、胎盘、鲫鱼、鲤鱼。

卵巢癌是卵巢肿瘤的一种恶性肿瘤，是指生长在卵巢上的恶性肿瘤，其中90%～95%为卵巢原发性的癌，另外5%～10%为其它部位原发的癌转移到卵巢。预防卵巢癌在生活要注意：注意起居有时，适当运动，不能过劳。在饮食要注意：除牛奶、鸡蛋外，要多食用新鲜蔬菜、水果、补充蛋白质和多种维生素、忌食母猪肉。参加定期或不定期的体检，能及时发现卵巢各种病变，及早治疗。

你好，经常运动的妇女，一生中患巢癌的机会比起不运动的妇女低了27%。平日饮食中含有过多饱和性脂肪的女性，比较容易患卵巢癌。月经的次数越多，得卵巢癌的危险性也越高。喂乳也会减少得乳腺癌及卵巢癌的危险性，因为喂乳期间通常会停经。服用避孕药也会有减低卵巢癌风险的效用。

卵巢癌的发生局部病因还不是非常明确，主要与内分泌紊乱有一定的联系。在预防方面注意每年的妇科体检，另外就是对于患有子宫糜烂等疾病的病人，需要争取时间治愈。