您好，平时身体的体质比较虚弱，有风湿性，或者是类风湿关节炎的情况下，是容易出现这种情况的，在这个时候是需要注意保暖的，也需要用药物来调理饮食的，局部疼痛比较严重，也可以局部用药的，严重了，就需要口服疏风驱寒的药物的，平时也需要局部热敷按摩的。

膝盖疼痛的原因有很多，如骨质增生，风湿痹证，受凉受风受湿，肌肉筋腱经络运行不畅，劳损，房事劳伤，肝肾虚弱，扭伤，关节炎，滑膜炎等等。建议到正规医院检查确诊后真对病因进行治疗。最好是找有经验的中医辨证用中药治疗。或选服正清风痛宁，奇效风痛灵，万通筋骨片，双氯灭痛片，天麻丸，追风透骨丸，风湿马钱片，尼美舒利等。也可烤电，砂烫，热敷等理疗治疗。

你好.很多疾病都可以出现身体无力.如气血亏虚、血压异常、颈椎病、脑供血不足等疾病.另外休息不好.经常熬夜也可以出现身体无力.单从描述不好确诊.如果持续如此.建议到医院内科就诊做一下血常规、血糖血脂、颈椎片、脑Ct、心电图等相关检查.明确诊断后对症治疗.

你好，平时注意少吃寒凉食物，注意多吃些牛羊肉等温补食物，你可以多用艾条熏烤中脘及关元穴来温中散寒来治疗，就能缓解你体寒症状

御寒保暖,提高抗病能力,此时宜喝荔枝红茶,柠檬红茶,玫瑰红茶,桂花红茶等.多补铁,含铁质丰富的有动物肝脏,肾脏；其次是瘦肉,蛋黄,鸡,鱼,虾和豆类.素体性寒与贫血互为因果关系,人体气血同源,血液的濡养全赖气的推动和温煦功能；而寒性收引,凝滞,不利于血的行走,阴盛则阳衰,寒性属阴,阳气不足,则气血生化受限,以致贫血；而贫血又反过来影响阴阳平衡,因贫血,肌肤失去濡养,水谷精微播散不均,阳气更为受损.恶性循环,贫血与素体阴寒互相影响,每况愈下,应及早治疗.

你好，从你提供的临床资料来看，考虑属于寒湿内侵的可能性较大,临床上多与劳累过度、受风寒湿等有关。建议请中医师望闻问切辨证施治使用中药汤剂独活寄生汤加减化裁补肝肾、止痹痛、祛痰湿治疗。希望能对你有所帮助。