你好，肌腱损伤恢复是较慢的。要是有粘连，你可以加强训练。也可以试试用小针刀剥离。消肿并不是炎症引起的，而是肌腱损伤后，在修复时留下的结节。要好长时间才能消除。要是不影响功能就行了。

您好，粘连可以通过功能锻炼恢复正常，长期没有恢复的粘连，活动时牵拽皮肤影响功能的可以手术松解粘连。消肿只能是通过加强功能锻炼来恢复，需要再等2个月左右才能消肿，现在没有注意事项，就是加强功能锻炼，防止手指是无法恢复正常伸直及弯曲握拳的。

手腕外伤缝合后早期不主张食用辛辣刺激性食物。辛辣食物容易引起出血。不过，对于海鲜之类的食物时可以食用的。这个对于伤口愈合没有影响。大可放心。说海鲜有毒伤后不能食用--这种说法不科学。不要有心理负担。平时多食用水果和蔬菜对于伤口愈合也有利。

你好朋友,根据你的提问,可以手术治疗的..希望对你有帮助.祝您及家人身体健康.

你好，你的情况很有可能是由于外伤引起的局部新鲜肉芽组织生长引起的，属于正常现象，有些还会引起局部轻微瘙痒等你的情况我建议首先就要注意休息，清淡饮食，注意局部卫生，建议你最好用无菌纱布外包一段时间，服用氧氟沙星片和清开灵颗粒治疗预防感染，祝你早日康复