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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
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理疗科
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您好,主要是心理因素,需要您自己调理,首先要增加自信,敢于表达,多和家人朋友沟通,做些感兴趣的事分散注意力,保持愉快的心情,必要时可以寻求心理医生的帮助。
2016-01-27 09:42
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回答1
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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您好,从您所描述的症状来看属于社交恐惧症发作的可能性会比较大,造成这种病症的原因有很多种,其中心理不自信或者是曾经的生活经历是主要的诱发因素。治疗这种疾病需要注意克服交际恐惧症还要注意交往的形式,如社交前可带着明确的社会交往内容参加社交。心理上有了具体社会交往内容,就可以把注意力从自身转移到事物上,这是一种常见,并且效果明显的治疗方式。如果说自我调节仍然对病情抑制起不到任何作用的话则需要考虑及时就医了,慎重则医可以避免误诊和更大的伤害,请尽量选择正规医院。
2016-01-27 02:01
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