产后一年半性生活体验不好可能由多种因素导致，如产后生理变化、心理因素、男方身体状况、性生活技巧、双方沟通不足等。 1.产后生理变化：女性产后阴道可能会出现一定程度的松弛，但通常会逐渐恢复。如果恢复不佳，可通过盆底肌康复训练来改善，如凯格尔运动。 2.心理因素：产后照顾孩子的疲惫、生活压力等可能导致心理上对性生活缺乏兴趣或紧张，影响性生活体验。 3.男方身体状况：男方硬度不够可能是疲劳、压力大、疾病等因素引起，如患有勃起功能障碍，必要时需就医检查治疗。 4.性生活技巧：缺乏足够的前戏、体位不合适等技巧问题也会影响性生活质量。 5.双方沟通不足：性生活中双方的感受和需求未充分交流，容易产生误解和不满。 总之，性生活体验不好是一个较为复杂的问题，需要夫妻双方共同面对，积极寻找原因并采取相应的措施。若问题持续存在，建议及时咨询专业医生。

你好,缩阴的方法按治疗机理分为药物缩阴和理疗缩阴。药物缩阴有以下几种：一、药物法：药物缩阴，目前市场上出现一些外用缩阴产品，其原理是将药物放置在阴道内部，修复弹性纤维，造成阴道组织的收缩，见效快。在另外还有一些口服的缩阴产品，效果比较慢。二、缩阴液注射：缩阴液注射法，此种方法是利用一些液体让阴道组织坏死结痂，从而造成紧缩的感觉。目前尚难从教科书中找到此方法的相关记载。所以患者要谨慎选用。三、药剂填充：填充法，所用材料是一些胶质状态生物制剂。因阴道壁血运丰富，注射时组织肿胀，填充进去的药量很少，因而存在着注射后阴道壁弹性不均匀的缺点；还因为这些物体不能跟人体融合，虽然没有排异但不稳定，长期效果不是很好。理疗缩阴包括运动疗法和手术修复法。