疤痕体质者淡化疤痕，可从日常护理、药物治疗、物理疗法、手术治疗及饮食调整等方面着手。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.日常护理：保持疤痕处清洁，避免摩擦和刺激，注意防晒。
2.药物治疗：外用硅酮类药物如硅酮凝胶，积雪苷霜软膏，肝素钠尿囊素凝胶等，有助于抑制疤痕增生。
3.物理疗法：激光治疗是常见方法，能改善疤痕外观，但术后要做好护理。
4.手术治疗：对于严重疤痕，可考虑手术切除，但有一定风险且术后仍需综合治疗。
5.饮食调整：少吃辛辣、油腻食物，多吃富含维生素和蛋白质的食物，促进皮肤修复。
总之，疤痕体质者淡化疤痕需综合多种方法，并在医生指导下选择适合自己的方案。

激光去疤痕是现代非常理想的一种去疤痕方法，基本上是不会伤害人们的肌肤的，与各种传统的去疤方法相比，这种方法具有安全不损伤皮肤的特点，而且可以有效去除疤痕。激光去疤痕治疗既具有整形、美容外科的操作精细、无创伤及特别注重外形美观。当然了部分疤痕也是不宜采用激光治疗，祛疤手术前医生再根据患者的疤痕具体情况制定个性化手术方案才能万无一失。

对于小的疤痕来说，如果很小，可用外科手术切除，如果缝合得好，几乎看不出来，如果说疤痕比较大的话，用激光祛疤痕痕的方法就可以去除，而且去除的效果要比其他的去疤方法要好的多。　　激光大概要做多几次，这样的效果才会更加的好更加的彻底。激光去疤去需治疗1-3次。每次治疗根据面积和病种，5分钟-2小时不等，在门诊进行不需住院。在激光去疤治疗时由于局部产生瞬间高温，会有一些刺痛灼热感，但大部分病人无须麻醉即可耐受，对于少数敏感患者，我们在术中可以加用局部的浅表或浸润麻醉以减轻不适感。

皮肤的光泽度和弹性主要由胶原蛋白决定，还有就是皮肤的代谢。建议你采用涂抹疤痕灵软膏的办法治疗，最好注意饮食，不要吃辛辣食物和油腻食品，注意清理面部油垢，不要熬夜，注意休息和保持心情舒畅，我建议你坚持口服维生素Ｅ。

首先要确定你是不是疤痕体质，疤痕体质最典型的临床表现就是表皮若受到损伤，如创伤、蚊虫叮咬、防疫注射、烧烫伤、毛囊炎、痤疮等就有很大可能形成疤痕疙瘩。如果你确定是疤痕体质的话，被诊断为疤痕体质的人是会有遗传的可能性的。一般治疗疤痕体质的方法是：手术治疗：利用物理手段进行疤痕平复，不能根除，会留下痕迹，造成疤上加疤。激光治疗：主要是通过激光本身所具有的烧灼、汽化、切割、凝固及散焦射照等特有技术，通过直接改变激光器的输出功率或对于聚焦的激光束调整，来改变疤痕的性状。激光治疗疤痕风险高，有造成色素沉淀的可能。冷冻治疗：是利用0℃以下的低温，冷冻破坏疤痕组织，以达到治疗疤痕的目的。这种方法仅适合痕迹不明显的疤痕(疤痕体小)，疤痕较深或过大治愈没有太大效果。压力除疤：对疤痕部位实施持续压迫而达到预防疤痕增生和治疗增生性疤痕和疤痕疙瘩。这种方法适合于较大面积的增生性疤痕，治疗后容易复发，而且患者治疗痛苦大。放射疗法：放射线可以穿透人体组织，当它照射到疤痕组织后，其辐射能量向组织传递，使疤痕造成物理和化学损伤，从而抑制、破坏疤痕的生长，达到治疗疤痕的目的。危险性高，使用范围小(仅适用疤痕疙瘩)。药物治疗：常规用于治疗疤痕的药物多含有类固醇、硅制剂、抗过敏、抗肿瘤、免疫抑制剂等副作用很强的成分，其安全性令人担忧。上述几种疤痕修复的常见方法在疤痕治疗方面虽各有一定的优势，但都有局限性，都不能算是治疗疤痕的理想方法。经CE本草专家研究，目前已成功研发出中草药配方加入天然植物精华提炼而成的桑白皮疤痕膏，它对烧烫伤疤痕、手术疤痕、各类外伤新旧疤痕、妊娠纹、疤痕疙瘩等疤痕问题都能卓有成效的解决。桑白皮疤痕膏被称为皮肤再生工程的疤痕修复新方案。由桑白皮、楷杷、藏红花、大黄、芒硝、当归、白蒺藜、山栀子等中草药组成，温和无刺激性，能较强的修复受损组织。