尽量少吃多餐为好，首先，饮食规律化，尽量做到定时进餐。其次，注意饮食卫生，此外，应尽量少吃刺激性食品，更不能饮酒和吸烟。烟酒对胃的危害很大。再次，少吃对胃有刺激性的药物，要吃这些药，也应该在饭后吃。最后保持精神愉快。胃是否健康与精神因素有很大关系。过度的精神刺激，如长期紧张、恐惧、悲伤、忧郁等都会引起大脑皮层的功能失调，促进迷走神经功能紊乱，导致胃壁血管痉挛性收缩，进而诱发胃炎、胃溃疡出血。

您好，根据您提供的症状，考虑可能为慢性胃炎所导致，慢性胃炎可有腹痛、腹胀等症状的出现，同时您患有慢性结肠炎，可能会有慢性腹泻的发生。就诊于消化科，行电子胃镜及肠镜等检查协助诊断，可考虑应用胃粘膜保护剂及抑酸药物等治疗，祝您早日康复。

您好，目前建议用些药物如雷贝拉唑，雷尼替丁等，另外还应该加用阿莫西林和甲硝唑治疗平时不能吃辛辣等刺激性食物，可以多吃小米粥，这种情况靠自己保养的，药物只是缓解症状，起不到根本的治疗效果