根据你的描述，不一定是肾结石，也有可能是泌尿系感染之类的，建议去医院挂泌尿外科查一下尿常规，泌尿系彩超。平时生活上注意多喝水，是每天尿量在2500毫升左右，适当增加运动减少久坐。饮食上注意少吃高嘌呤食物，少吃高草酸食物，多吃富含纤维的蔬菜水果。

你好，根据你的描述，应该患了肾结石被这病影响到生活，建议患者应该及早去医院接受治疗，以免耽误病情。你好不论你的结石属于哪一类，最重要的预防之道是提高水分的摄取量，水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石，

你好，饮食调整是预防结石复发的重要内容。对于草酸钙结石的患者，应当减少容易产生草酸的食物的摄入，如菠菜、苋菜、空心菜、芥菜等，避免摄入大量维生素C。对于老年人，一般不限制补钙，但补钙应当在吃饭同时进行。菠菜与豆腐不能吃是没有道理的。

你好，建议你保持良好的作息习惯。早睡早起，不要熬夜。多喝水。不少患者认为喝饮料和喝水是一样的，这是一个误区，饮料含糖高，多喝容易减少身体水分，形成肾结石。多运动，多锻炼。多参加体育锻炼能够减少结石发生率，同时促进结石排出。