脾气非常暴躁,在外面就不会乱发脾气,一回...
脾气非常暴躁,在外面就不会乱发脾气,一回家一点小事,就会弄的我心情好烦躁,我也知道自己不该发脾气,但就是控制不住,不知道怎么办我只是经常因为一点小事就发脾气,在外面却不会
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病情分析:你这可能是工作压力大心理问题,把这种压力转换到了家里,我建议你不定期的出去走走,或跟朋友坐坐聊聊天,或去跟朋友唱唱歌释放释放,就会好的!
2016-01-26 17:45
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病情分析:做事不要过于紧张,戒除急躁心理,事事也就顺畅。顺心了,人也就更轻松了。所以,化解压力还是要靠自己乐观的心态!
2016-01-26 18:22
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回答3
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病情分析:你好气大,爱发脾气,实际上是一种敌意和愤怒的心态。当人们的主观愿望与客观现实相悖时就会产生这种消极的情绪反应。心理学研究表明,脾气暴躁,经常发火,不仅是强化诱发心脏病的致病时,而且会增加患其它病的可能性。因此为了确保自己的身心健康,必须学会控制自已,克服爱发脾气的坏毛病
2016-01-26 20:19
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病情分析:首先要明白一件事,那就是人的脾气的好坏和人的性格有关,而人的性格又和人的德行有关,而德行是不可能装的出来的,德行是要靠自己一点一滴去修养的.有可能肝火过旺,多吃温润补气的食物
2016-01-27 08:19
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