用保鲜膜可以减肥吗
2016-01-26 14:43
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我从小到大都很胖。也许是因为我妈妈也很胖的原因吧。现在长大了，很想减肥。听别人说包着保鲜膜可以减肥。我相信了。现在我每天都包着保鲜膜出去跑步。这样会出很多汗，但是不知道这样对身体有没有坏处？所以想请教一下。
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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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您好这种方法减肥见效比较快，但是减少的体重都是水分很用已恢复的，如果你能坚持跑步不包保鲜膜也能瘦的。重要的是坚持。祝你早日成功。
2016-01-26 15:59
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好！目前这确实是很流行的减肥方法。很多人认为在运动之前把保鲜膜缠在自己想瘦的部位可以达到更明显的减肥效果，这种方法是非常不科学的而且从原理上也并不能达到减肥的效果，只是单纯的靠出汗来减轻体重，体重虽然会有下降但是减去的这部分都是水分，整个方法并不能增加脂肪的消耗。且会使皮肤无法散热而使汗液积存在局部，容易引起湿疹、毛囊炎等皮肤病，建议你还是用传统的方法。
2016-01-26 21:11
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