为什么运动后全身酸痛？
2016-01-26 14:51
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我每次运动后都觉得累累的，而且全身都非常疼痛，这种感觉不是一般的难受，为什么我运动会全身疼痛呢？我那些朋友都没我这么严重的表现。
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好，不常锻炼的人，进行较剧烈的运动后，局部肌肉都会疼痛，这与肌肉内部的能量代谢有关。运动后会导致身体内乳酸堆积，因此会出现肌肉酸痛的情况。
2016-01-27 04:30
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回答1
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好，此种情况往往是和疲劳劳累的情况有关的。一般平时运动较少，偶尔的一次运动更是容易造成此种症状的。此种情况可以适当的按摩改善症状的。不要骤然活动的。另外建议检查有无缺钙的体质的。平时也不宜长时间久坐的。
2016-01-26 22:09
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