产后收腹
表妹生了三胞胎,现在肚子好像还和气球一样,她现在想赶快的把自己的腹部收一下,因为过几天要上班了,少吃了饭也不管用,做按摩太疼,请问产后收腹谁有好办法啊,谢谢.
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回答1
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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只要多运动就好。。。只是自己没耐性罢了
2016-01-26 16:14
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回答2
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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适当做些仰卧起坐很有帮助的，当然要坚持哦！
2016-01-27 01:25
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回答3
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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仰卧起坐，后踢腿运动，都可以的，关键是恒久坚持医生会推荐使用收腹带。另外腹部按摩也有效果。
2016-01-27 04:24
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回答4
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好;你的情况如果剖腹产的,产后三天就开始用收腹带了伤口不痛就可以用了早用效果好呀
2016-01-27 08:38
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回答5
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，产后腹部肥胖，主要是考虑你产后没有合理的利用腹带，产后及时的佩戴腹带，可以促进子宫的恢复，也能预防腹部的肥胖。如果你已经产宝宝很久了，那么目前比较好的办法就是坚持做仰卧起坐，和转呼啦圈消除腹部的脂肪，消除后，并且以后注意饮食，不要吃难消化的食物，并且及时的排便就可以维持的。
2016-01-27 14:36
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