您好，最近几年大便稀的现象和饮食有关系的，要注意护理的，腹部保暖吧，凉的食物不要吃了，同时要用药治疗的可以服用参苓白术散治疗，也可以用复方黄莲素片或者整肠生治疗的，要肠镜检查看是否结肠炎一类的，早一些治疗

你好!那么大便具体稀到什么程度？是否成形？次数多少？是否有次数的变化？因为你介绍的资料过于简单，因此很难分析原因。绝大多数大便不正常是肠道疾病引起的，尤其是吃生、冷、硬食物后就要排便则多考虑是结肠炎。建议到正规医院消化内科就医检查，做便常规化验及肠镜检查，明确诊断。

你好!那么大便具体稀到什么程度？是否成形？次数多少？是否有次数的变化？因为你介绍的资料过于简单，因此很难分析原因。绝大多数大便不正常是肠道疾病引起的，尤其是吃生、冷、硬食物后就要排便则多考虑是结肠炎。建议到正规医院消化内科就医检查，做便常规化验及肠镜检查，明确诊断。以上是对“最近三年大便稀为什么，没有其它症状。。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯。饮食一定要均衡,不能偏食,五谷杂粮以及各种水果蔬菜都应该均衡摄入,以增加肠道内的纤维素,促进胃肠蠕动,通畅排便,多喝开水.保持一天一次大便,形成定时排便的习惯。