你好，这种情况啊，是可以使用外用药阿达帕林凝胶局部涂抹治疗试试的。另外注意休息，多喝水，尽量避免熬夜，不要吃辣椒，多吃蔬菜和水果等是比较有帮助的。要调整好心态，保持积极乐观的状态；少吃辛辣油腻的食品及甜食，多吃韭菜和芹菜保持大便通畅也很重要。

你好，逗逗可以涂抹维生素E，有去痘印的作用，也可以用白糖洗脸。是由于挤压引起的痘痕，建议你以后如果还长的话不要去挤压，然后平时饮食多注意清淡，应注意生活规律，睡眠充足，限制多脂及多糖饮食，忌饮酒和辛辣刺激性食物。外涂百宝霜软膏。

你好，疤痕是物理、生物、化学等因素的损害作用于人体皮肤软组织，导致皮肤软组织的严重损伤而不能完全自行正常修复，转由纤维组织替代修复留下的即影响外观又影响功能的局部症状。建议在疤痕修复期间不要大量饮酒、抽烟，或摄入辣椒、羊肉、蒜、姜、咖啡等刺激性食物，多吃水果、绿叶蔬菜、鸡蛋、瘦猪肉、肉皮等含有丰富维生素C、E以及人体必须氨基酸的食物，则有利于皮肤尽快恢复正常，平时可以用维e涂抹或用噻咪欧修复。色素性食物如咖啡、酱油、醋也要少吃。还要保持清洁。

你好，你的情况可能是痘印，痘痘治愈后留下来的印记会在一段比较长的时间内存在，用药的效果不会很好的，如果用到含有激素类的药膏的话，反而会加重色素沉着，建议不用特别处理，也可以服用维生素C等，可能可以淡化，也可以外用维生素E胶囊里的油剂涂擦试试，平时多吃水果蔬菜，痘痘印记会在一段时间后慢慢吸收消失的，祝你健康！