会瘦，那是在你跑完后不摄入过度能量的情况下。但是，很有可能由此带来一系列身体隐患。空腹其实不是很健康的,空腹运动后,血糖会降低,会使人特别疲惫心跳不稳过快等症状,为防止血糖降低,运动前应适当补充些碳水化合物,如一杯糖水,吃点饼干之类的,但绝不能吃饱,要吃少,只要不饿就可以了,但是即使这样,初参加锻炼的人也不要大量为好

早晨跑步是可以增强体质的早晨晨跑起来锻炼对身体是有好处的，可以空腹跑步，适当的运动，不要跑的时间太长，半个到一个小时就可

最好不要空腹跑步，因为经常这样的话会对胃造成一定的伤害，最好的是可以先吃片面包垫下肚子，但是不能过饱的去跑步！以上是对“早晨跑步”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

早上跑步不好，二氧化碳浓度过高您的情况如果想要锻炼的话可以选择在下午2点到5点，或者早上10点左右

您好：是正确的,如果吃了东西在去跑.会对肠胃造成不良影响,如胃下垂,肠胃供血不足等等.所以早上起来之后空腹做运动,之后在进餐,是正确的步骤注意，在你跑步之前要适当的饮水.不管是胖瘦，早晨起来跑步都是好的，瘦人能增强体质，偏胖的可以起到一定的减肥作用！祝你们身体健康！