更年期综合征吃什么食物比较好?
我妈妈最近可能是更年期了,总是发脾气,还跟我爸爸吵架,我都快受不了老妈了,她还说晚上老是出虚汗,感觉浑身没有力气,知道老妈更年期我们都不跟她积极可这样也不是长久之计啊。
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你说的情况是由于气血亏虚导致的内分泌失调和植物神经功能紊乱,一般药物很难凑效,建议你采用传统中药桂圆肉、丁香、广东紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、铁胆粉、紫河车、白鱼膘、怀牛膝、鹿角霜、炮山甲、赤白芍、红花、桃仁等配合治疗。这些传统中药服用后能补气益血,平衡阴阳,调节内分泌失调和植物神经功能紊乱,迅速康复你妈妈的更年期诸多不适症状。希望你正确治疗,早日康复。
2016-01-27 17:01
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回答1
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,女性更年期应多吃西瓜、梨、芦柑、橙子、柿子、丝瓜、百合、西红柿、银耳、莲子、甲鱼等。保证优质蛋白质的供应,加以鱼、大豆等食物作为蛋白质的主要来源,特别是豆制品,还有丰富的钙、磷、铁等和多种维生素B1、B2、胡萝卜素等,都是比较好的。
2016-01-27 16:21
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