你好，从你提供的情况看，你这考虑是急性腰扭伤，。此种情况最好是注意休息，特别是不能够过多的弯腰和负重，同时可以吃点氯唑沙宗和双氯芬酸钠等药物治疗，减轻症状，

经常性的着凉、经常性的体力劳动过来，经常弯腰，都有可能造成腰部不适。腰部经常保持一个姿势不变，或者说长久的站着或者弯着，都可能导致腰部压力过大，产生不适。根据不同的情况，治疗目前分为三种：保守治疗、微创治疗、外科手术。保守治疗就是药物治疗，时间长、费用低、见效慢。手术治疗会给病人带来很大的痛苦。微创疗法，是介于保守治疗跟手术疗法中间的一种治疗方法。费用低、见效快、不开刀、无痛苦。能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时注意不要着凉什么的，不要一直保持一个动作不变，适量活动，劳逸结合。

引起腰痛病的原因很多,比较常见的有腰部骨质增生,骨刺,椎间盘突出症,腰椎肥大,椎管狭窄,腰部骨折,椎管肿瘤,腰部急慢性外伤或劳损,腰肌劳损,强直性脊柱炎等.本身可以发腰痛的疾病非常多。一方面可能是腰肌劳损或骨质增生，另外也很可能是腰间盘突出导致的。最好去医院进行相关检查，确诊后再治疗。

你好，腰痛在医学上是一种表症，一种症状，本身可以发腰痛的疾病非常多。一方面可能是腰肌劳损或骨质增生，另外也很可能是腰间盘突出导致的。最好去医院进行相关检查，确诊后再治疗

你的情况，考虑急性腰扭伤，原因为腰肌拉伤或小关节滑膜嵌顿造成。建议最好卧床休息，尤其是应避免长时间弯腰或久坐，可以短期应用芬必得、氯唑沙宗等抗炎肌松药物。