打篮球多次崴脚一直未愈,多久能好?
因打篮球踩别人脚上崴着了当时不算多肿没有冷敷前期没有太多的护理,然后抹的云南白药觉得好多之后体育考试就一直跳,有一次摸高崴的地方一下很疼然后又去打篮球了,就一直疼一个月才针灸好多了现在还没好严重吗这个要多长时间能好
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回答5
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赖欢乐 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
关节外科
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打篮球崴脚后未妥善处理且持续运动,导致疼痛长期未愈。这可能与损伤程度、治疗措施、康复情况、个人体质和后续护理等有关。 1.损伤程度:崴脚可能导致韧带拉伤、关节扭伤甚至骨折。轻度拉伤恢复较快,若有骨折则恢复时间较长。 2.治疗措施:早期冷敷、休息和适当的药物治疗有助于恢复。若治疗不及时或不恰当,会影响康复进度。 3.康复情况:包括是否进行了有效的康复训练,如肌肉力量和关节灵活性的恢复练习。 4.个人体质:身体素质好、新陈代谢快的人恢复相对较快。 5.后续护理:受伤后继续剧烈运动或未注意保护受伤部位,会延长恢复时间。 总之,由于多种因素的影响,无法确切给出恢复时间。建议及时就医,进行详细检查,如 X 光、磁共振等,以确定损伤情况。治疗上可采用热敷、理疗、外用扶他林软膏、口服跌打丸、三七伤药片等。同时要注意休息,避免再次受伤。待症状明显缓解后,逐步进行康复训练。
2025-03-28 04:25
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回答4
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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首先要拍个X光片排除骨折的可能性.如果骨头没问题,考虑是肌肉软组织受伤,在受伤后24小时可用热毛巾热敷!受伤后一定要少走路,更不可以跑、跳等运动,如果没有骨折的话,建议你最好上医院找针灸科医生给你针灸治疗,只要没伤到骨头的话经过针灸、拔罐等方法5–7天就能搞定,你自己最好少走动,坐着时要把患脚抬高,
2016-01-27 12:11
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回答3
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,建议您卧床休息,下地时持拐以防止踝关节负重,不能过早活动,休息应在二周以上。损伤后应立即用冷敷,切忌热敷,也不能使用局部揉搓等,必要时用石膏或夹板固定
2016-01-27 09:06
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回答2
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,这种情况属于局部软组织损伤,建议积极的对症治疗就可以了。你可以适当的局部涂抹消肿止痛叮同时口服利君沙、维生素c、跌打丸、消炎痛一块治疗就可以了,也可以局部外敷避免长时间走路慢慢就会好转的。
2016-01-27 08:44
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回答1
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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根据您的叙述,消肿并不是一个非常快的过程,脚崴到肿的话怎么也得肿几天,你可以擦红花油,用手搓热,或者用毛巾热敷消肿,最主要的是不能长时间站立。当脚崴到的情况下,在24小时内用冰袋冷敷,一般不会肿的太厉害。
2016-01-27 05:02
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