健康指导：如果是在痛风发作期，一些高嘌呤的食物如：海鲜类、啤酒类、肉汤类都建议不要吃，还有些中嘌呤的食物，如菌菇、全谷类食物（比如糙米、燕麦、小米、黑米），都不建议多吃。可以吃各种新鲜的蔬菜、水果，鲜牛奶、鸡蛋都是可以的，谷类吃些粳米。如果不是在发作期，可以少量吃些豆干之类的食物也是可以的。平时多喝水，注意控制好体重则对稳定您的病情有帮助。

您好！根据您所说的情况，被诊断为痛风后，痛风急性发作时,只能用秋水仙碱镇痛,平时轻微的疼痛,则可以用吲哚美辛,扶他林软膏预防和治疗痛风平时要注意饮食，要多饮水,少喝汤.要多喝白开水,少喝肉汤,鱼汤,鸡汤,火锅汤等.多吃碱性食物,少吃酸性食物.多吃蔬菜,少吃饭.多吃菜,有利于减少嘌呤摄入量,增加维生素C,增加纤维素.

建议您平时少吃脂肪，少吃盐，少用强烈刺激的调味品或香料，禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等，严格禁酒，还要大量喝水，每日应该喝水2l至3l，促进尿酸排除。祝您早日康复！