你好，要想解决你现在的皮肤问题最好的方法就是e光嫩肤，e光美容仪器产生的光热作用和光化学作用，使深部的胶原纤维和弹力纤维得到重新排列，因此肌肤真皮组织的胶原蛋白恢复原有弹性。减轻色素沉着和毛孔粗大，改善肤质，同时解决肤色发黑、肤质不细腻、红血丝和细小皱纹。

毛孔粗是因为废弃的角质及空气中的杂质堵塞毛孔，油脂无法及时有效的排出，油脂与空气发生氧化或者被空气中的细菌感染变黑形成了黑头，所以收缩毛孔是去除黑头的先决条件。去黑头收缩毛孔需要同时进行，可以选择使用去黑头的产品，配合收缩毛孔的产品，这样黑头被导出后毛孔能够得到及时的收缩，避免了有害物质的借机侵入；另外一点黑头的出现与皮脂腺的过度分泌油脂有很大的关系，所以控制皮脂腺的过度分泌也是非常重要的；在调理人体内部系统方面可以使用含中药成分的护肤品，达到双重功效.除此之外日常生活中要养成良好的护肤习惯，保持合理的作息和饮食；提高护肤意识等。

你好根据你的描述考虑是内分泌导致的青春痘建议你还是从饮食上调节，多吃水果蔬菜，清淡饮食，辛辣刺激的尽量避免，还有很重要一点就是作息时间调整好，早睡早起，不要熬夜，调理一段时间看看效果怎么样。

考虑青春期，皮脂分泌旺盛，毛孔粗大，和内分泌因素，遗传因素相关。可以考虑调整饮食，多吃清淡，忌食油腻，辣椒肉类，治疗可以考虑强脉冲光治疗。

缩小毛孔方法：1、冰敷-把冰过的化妆水用化妆棉沾湿,敷在脸上或毛孔粗大的地方,可以起到不错的收敛效果。2、毛巾冷敷-把干净的专用小毛巾放在冰箱里,洗完脸后,把冰毛巾轻敷在脸上几秒钟。