感冒后，除了吃药，还可以通过饮食来帮助减轻症状，比如多喝水、多吃蔬菜水果、摄入富含蛋白质的食物、食用易消化的食物、适当补充维生素等。 1.多喝水：促进新陈代谢，帮助身体排出毒素，缓解喉咙干燥和咳嗽。 2.多吃蔬菜水果：如橙子、猕猴桃富含维生素 C，能增强免疫力；雪梨有润肺止咳的作用。 3.摄入富含蛋白质的食物：像鸡蛋、鸡肉，有助于身体恢复体力和修复组织。 4.食用易消化的食物：比如粥、面条，减轻肠胃负担，避免消化不良。 5.适当补充维生素：服用维生素片，如维生素 B 族、维生素 D，调节身体机能。 总之，合理的饮食对于感冒症状的减轻和身体的恢复有一定的辅助作用，但如果感冒症状严重，仍需及时就医。

感冒是一种常见的疾病，本病多为病毒感染，治疗主要是对症处理。1、感冒是一种自愈性疾病，对于轻症感冒不一定需要药物治疗，感冒的治疗也主要是对症处理。2、非药物治疗方法，除了多饮水外，还可以多吃蔬菜水果，注意休息。

感冒患者主要表现咳嗽、流鼻涕、头痛、发烧等情况，多由外感风寒引起的。如果平时体抗力好的话，可以选择口服感冒要，在医生的指导下服用头孢氨苄胶囊及清颗粒颗粒，并要多喝水，注意房间通风，要有足够的睡眠时间，提高抵抗力，缩短病程。

您好，根据您的描述，一般由于抵抗力较差，引起感冒，可以选择一些提高抵抗力的。建议平时多进行一些体育活动，注意天气，注意保暖，提高抵抗力，

感冒是一种常见的疾病，本病多为病毒感染，治疗主要是对症处理。1、感冒是一种自愈性疾病，对于轻症感冒不一定需要药物治疗，感冒的治疗也主要是对症处理。