我十七岁,身高一米六五,吃什么才能长高?
我十七岁,身高一米六五,吃什么才能长高?曾经治疗情况和效果:无治疗情况想得到怎样的帮助:感谢医生为我快速解答――有关于长高的食物
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回答3
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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想长高,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.适量体育运动,在一定时期内可使体内生长激素含量明显增加,从而增加身高.跳绳也有助于长高。
2016-01-27 18:41
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回答2
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好.多喝些骨头汤.这个有助于补钙.喝牛奶也行的.平时多运动.最好是打篮球.这个对身高是很好的哦..慢跑也可以的.
2016-01-27 02:00
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回答1
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,很高兴为你解答!身高一方面取决于先天遗传,另一方面取决于后天的营养如果你是由于缺乏生长激素,去医院注射即可,但也要注意平时多锻炼,多吃含钙食品
2016-01-27 00:54
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