您好，根据您的描述，您的这种情况可能是因为肾气虚引起的。肾气虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，平时应该注意休息，适当的锻炼身体。以增强体质。晚上房事的时候适当控制一下次数，以健康性交为主，睡觉前喝一杯牛奶会有利入睡眠。

你好：从你的描述来看,可能是肾阴虚,中医认为肾阴亏虚,失于滋养,虚热内生所表现的虚弱证候,为肾阴虚,其症候为：腰膝酸软而痛、眩晕耳鸣、男子遗精早泄，失眠健忘、口咽干燥、五心（手心、足心、心胸）烦热、潮热盗汗、午后颧红（自已感觉发热）小便黄少、舌红少津、少苔或无苔、脉细数等，治疗一般以滋阴补肾为主，可服六味地黄丸、左归丸等中医传统方药，但中医讲究辨证施治，你最好到当地中医院就诊结合临床，四诊合参为妙。

可能是肾气虚引起的。肾气虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。注意休息，适当的锻炼身体。以增强体质。还有就是你需要经常锻炼，身体好了自认就什么都好了，这不是什么大毛病。

身体虚弱。建议适当进补，增强体质，加强锻炼。以上是对“同房的第二天疲惫不堪是怎么了？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，可能是肾气虚引起的。肾气虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。注意休息，适当的锻炼身体。以增强体质。