34 岁出现面色发黄、皮肤松弛下垂、毛孔大、有痘痕、小疙瘩、无力、心慌、胃不好、皮肤过敏等问题，可能与气血不足、内分泌失调、皮肤护理不当、肠胃功能紊乱、过敏体质等有关。 1. 气血不足：气血不足会导致面色不佳、无力心慌。可通过饮食调理，多吃红枣、桂圆、猪肝等补气血的食物。也可在医生指导下服用八珍丸、归脾丸、十全大补丸等药物。 2. 内分泌失调：可能影响皮肤状态。要保持规律作息，避免熬夜，减轻压力。必要时可就医检查激素水平。 3. 皮肤护理不当：选择适合肤质的护肤品，避免使用刺激性产品。注意防晒和保湿。 4. 肠胃功能紊乱：胃不好、易拉肚子，需注意饮食清淡，少吃辛辣、油腻食物。可服用双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片、参苓白术散等调理肠胃。 5. 过敏体质：避免接触过敏原，如冷风。症状严重时可在医生指导下使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗过敏药物。 改善这些问题需要综合调理，保持良好的生活习惯和饮食习惯，如有必要及时就医，在医生的指导下进行治疗。

首先是检查一下感染情况，同时积极的加强营养。

你就这肤色，这应该不是病态啊能为您提供健康服务，我们感到非常荣幸。但这些内容仅供参考，一切诊断与治疗请遵从就诊医生的指导,谢谢合作，欢迎您再次提问。

面黄是乙肝临床的典型症状，一般患者是不会出现这种症状的，您现在病情在恶化，是需要抓紧时间治疗的，只要乙肝得到治愈面色发黄自然而然的就会消失！您的情况要及早的进行治疗，防止病情恶化。不过，由于对您的具体病情不是很清楚，建议您直接点击“咨询”按钮与我直接交流，然后再为您制定最佳治疗方案！

你这是减肥引起的,多运动会转变的。运动能减肥又能增强体质，脸色红润。